Mentale Gesundheit beginnt nicht erst bei der Krankschreibung
Menschen bringen nicht nur ihre Arbeitskraft mit ins Unternehmen.
Sie bringen auch persönliche Erfahrungen, Beziehungen,
Erwartungen und Belastungen mit.
Was privat beschäftigt, kann deshalb irgendwann auch im
Arbeitsalltag spürbar werden.
Die Arbeit selbst kann Halt, Sinn & Entwicklung geben. Sie
kann aber auch belasten - durch hohen Druck, Konflikte oder
ständige Veränderungen.
Damit aus Belastung keine Krise wird, benötigt sie frühzeitig einen Raum.
InnerSight für Unternehmen bietet diesen Raum.
Als externe psychologische Beraterin begleite ich Mitarbeitende und Führungskräfte bei persönlichen und beruflichen Belastungen - als vertrauliche Anlaufstelle.
Wirtschaftspsychologin trifft Unternehmerpraxis
Bevor ich mich mit InnerSight als psychologische Beraterin selbstständig gemacht habe, war ich drei Jahre lang als Head of HR in einem mittelständischen Unternehmen tätig.
Dort habe ich unter anderem HR-Sprechstunden eingeführt und Mitarbeitende, Führungskräfte und auch die Geschäftsleitung bei beruflichen, zwischenmenschlichen und persönlichen Fragestellungen begleitet.
Heute verbinde ich diese Erfahrungen mit meiner Arbeit als Wirtschaftspsychologin und tiefenpsychologische Intensivberaterin.
Ich kenne die Perspektive der Mitarbeiterinnen und
Mitarbeiter.
Und ich kenne die Perspektive des
Unternehmens.

InnerSight für Mitarbeitende
Ich biete Mitarbeitenden einen persönlichen Raum, wenn etwas im
Arbeitsalltag zu viel wird.
Flexibel & vertraulich.
Zum Beispiel bei:
Stress & Überforderung
Leistungsdruck & Selbstzweifeln
Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen
Konflikten im Team oder mit Vorgesetzten
Veränderungen & schwierigen Entscheidungen
privaten oder familiären Belastungen
wiederkehrenden Beziehung- und Konfliktmustern
inneren Blockaden
InnerSight für Führungskräfte
Führung bedeutet Verantwortung - für Entscheidungen, Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter und häufig auch für für wirtschaftliche Entwicklung eines Unternehmens. Ein Raum, in dem diese Verantwortung einmal nicht selbst getragen werden muss, kann entlasten.
Ich unterstütze Führungskräfte unter anderem bei:
schwierigen Mitarbeitergesprächen
Konflikten und belastenden Teamsituationen
Veränderungsprozessen & komplexen Entscheidungen
hohem Verantwortungsdruck
Unsicherheit in der Führungsrolle
eigenen Grenzen und persönlichen Belastungen
Überforderung mit rollenspezifischen Themen
Dabei geht es darum, genauer hinzuschauen:
Was passiert eigentlich gerade mit mir?
Welche Muster wirken hier?
Was könnte sich wie verändern?
Ein unabhängiger Blick von außen schafft Raum für Reflexion, Sorgen und Ängste, bevor aus einer schwierigen Situation eine festgefahrene wird.
Warum lohnt sich InnerSight für Sie & Ihr Unternehmen?
Psychologische Beratung ist nicht nur ein Angebot für einzelne
Mitarbeitende.
Sie kann auch Unternehmen dabei
unterstützen, früher zu handeln, Führung zu
entlasten und Arbeitsfähigkeit zu erhalten.
1.
Mitarbeiterbindung & Arbeitgeberattraktivität
Das Angebot einer externen psychologischen Beratung ist für
Mitarbeitende und auch potenzielle Bewerber ein sichtbares
Zeichen dafür, dass sie nicht nur als Arbeitskraft gesehen
werden. Insbesondere die jüngeren Generationen legen viel Wert
auf das Thema "Mental Health am Arbeitsplatz". Als
Mitarbeiter-Benefit kann ein solches Angebot auch in
Stellenausschreibungen eingesetzt werden.
2.
Frühzeitig unterstützen statt
Krisenmanagement
Sie handeln nicht erst, wenn aus Belastung eine Krise oder ein
längerer Ausfall entstanden ist. Sie bieten Ihren
Mitarbeitenden ein niedrigschwelliges Beratungsangebot, bei dem
Belastungen frühzeitig angesprochen und Entwicklungen
rechtzeitig wahrgenommen werden können.
3. Mitarbeitende,
Führungskräfte und die Geschäftsleitung entlasten
Ein vertraulicher Gesprächsraum kann dabei helfen, Gedanken zu
sortieren, Konflikte zu reflektieren und neue
Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Führungskräfte müssen
nicht jede persönliche oder psychische Belastung ihrer
Mitarbeitenden selbst auffangen. Das schafft Raum für das,
worum es im Arbeitsalltag eigentlich gehen soll und entlastet
nicht zuletzt auch die Geschäftsführung.
4. Arbeitsfähigkeit
erhalten
Rechtzeitige Unterstützung kann dazu beitragen, längere
Ausfallzeiten zu vermeiden und damit die organisatorischen und
wirtschaftlichen Belastungen längerer Fehlzeiten
reduzieren.
5. Stärkung
der Unternehmenskultur
Eine Kultur, in der offen über
Schwierigkeiten, Stress und
Belastungen gesprochen werden kann, entsteht nicht durch einen
einzelnen Workshop, sondern durch laufende Gesprächsangebote
und Möglichkeiten, sich zu öffnen.Mitarbeitende fühlen sich bei
der Arbeit wohl und angenommen, was zu einem angenehmen
Arbeitsklima für alle führen
kann.
Warum eine externe Beratung?

Gerade bei persönlichen Themen ist Unabhängigkeit
wichtig.
Als externe Beraterin bin ich nicht Teil der
Unternehmenshierarchie oder Personalabteilung.
So entsteht ein Raum, in dem Themen angesprochen werden können,
die innerhalb eines Unternehmens keinen Platz finden.
Die Inhalte der Gespräche bleiben vertraulich. Das Unternehmen
erhält keine Informationen über einzelne Gespräche.
Auf Wunsch können organisatorische oder anonymisierte
Informationen zur Nutzung des Angebots vereinbart werden.
Meine Arbeitsweise: Tiefenpsychologisch fundiert
Meine Arbeit verbindet psychologisches Wissen mit einem
tiefenpsychologischen Blick auf innere Muster und
Beziehungserfahrungen.
Denn hinter einer aktuellen Belastung steckt manchmal mehr als
die aktuelle Situation.
Warum fällt es mir so schwer, Nein zu sagen?
Warum entsteht bei Fehlern sofort das Gefühl, nicht gut genug zu sein?
Warum gerate ich immer wieder in ähnliche Konflikte?
Wenn solche Muster verstanden werden, können neue Handlungsmöglichkeiten entstehen.
Gleichzeitig gilt:
Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz ist nicht allein eine Frage individueller Belastbarkeit.
Auch Arbeitsorganisation, Führung, soziale Beziehungen,
Arbeitszeit und Handlungsspielräume spielen eine wichtige
Rolle.
InnerSight ersetzt daher weder gute Führung noch
gesundheitsgerechte Arbeitsbedingungen.
InnerSight ist ein zusätzlicher Baustein, der auf
Prävention, Unterstützung und Beratung ausgelegt ist.
Passt InnerSight zu ihrem Unternehmen?
Sie möchten mentale Gesundheit stärker berücksichtigen, wissen aber noch nicht, welches Modell zu Ihrer Organisation passt?
Lassen Sie uns unverbindlich darüber sprechen.
Wo stehen Sie aktuell?
Was gibt es bereits?
Wo erleben Ihre Mitarbeitenden Belastungen?
Wo könnte psychologische Unterstützung sinnvoll sein?
Raum für Tiefe. Auch im Arbeitsleben.

